아마드(브랜든 해몬드 분)의 가족은 언제나 일요일 저녁이면 함께 모여 식사를 한다. 집안의 오랜 전통이 된 이 모임은 어린 손자 아마드에게 빅 마마로 불리우는 조(아이마 P. 홀 분)가 만들어 온 것이다. 그녀는 맛있는 음식을 준비하고, 같이 식사를 하면서 가족들의 고민을 들어주고 사려깊은 조언을 아끼지 않는다. 조는 때론 누구보다 강한 어머니로, 때론 따뜻하고 자상한 할머니로 가족들에게 있어 든든한 닻과 같은 존재였다. 어느날, 남편의 외도로 마음에 상처를 입은 테리(바넷사 윌리암스)는 혼란에 빠지고 그런 그녀를 지켜보는 맥신(비비카 폭스 분)과 버드(니아 롱 분) 또한 고민에 빠진다. 더구나 어머니 조가 병으로 갑자기 쓰러지자 지지대를 잃어버린 자매들은 각자의 엇갈린 이해 속에서 갈등하게 된다. 맥신과 아마드는 가족들을 다시 이어줄 소중한 사랑을 되찾기 위해 일요일 저녁식사 모임을 준비하는데...